Les Massages

Venez découvrir un massage à Gruissan dans mon cabinet. Je propose des massages ayurvédiques de tradition indienne, j'ai été formée par un maître indien ou des massages suédois et californien. 
 
Le massage joue un rôle important pour éloigner le vieillissement, nourrir les tissus, enlever la fatigue, renforcer le corps, le système circulatoire, et favoriser la digestion. Le massage améliore la concentration, favorise la gestion du stress et des émotions. Il agit sur le système nerveux. Le sommeil devient de meilleure qualité et plus profond.
Laissez-vous tenter par une expérience unique et adaptée à vos besoins.

Massage ayurvédique  - tradition indienne

 

  • Massage soin du visage 30 min

Massage du visage qui agit à la fois sur la beauté et la détente de votre visage.​ Par ses techniques de lissages et de pressions, ce protocole vous procure une profonde relaxation et sensation de légèreté dans tout le corps, une libération du stress et un sommeil plus profond. Le visage retrouve toute sa sérénité, sa beauté et son éclat.

  • Abhyanga 1h 

Le massage Abhyanga à l'huile chaude est un moyen efficace pour favoriser la circulation d'énergie, enlever la fatigue et le stress. Le travail est mené précisément sur les centres d’énergie (chakras). 

  • Madhyamika 1h30                                                     

Il s’agit d’un Abhyanga approfondi, toujours à l'huile chaude. Les gestes sont plus profonds et énergétiques.  Ce massage harmonise, revitalise et diffuse l’énergie dans tout le corps. Il agit sur la détente physique et émotionnelle, le stress et favorise le sommeil.

  • Dosha Vata Pita Kapha 1h ou 1h30

Massage à l’huile chaude est réalisé sur mesure, adapté à la constitution et aux besoins momentanés de la personne. Il rééquilibre les troubles physiques du corps comme la digestion. Il relâche les tensions musculaires et psychiques.

  • Udvertana massage drainant à la pâte 45 min                                                          

Massage pratiqué avec une pâte aux épices et poudres ayurvédiques mélangées avec de l'huile, à fort pouvoir drainant, il aide à  éliminer les toxines, améliorer la circulation, stimuler le système lymphatique et embellir la peau. Particulièrement efficace en cas de surpoids car il agit sur la rétention d'eau. Ce massage est intéressant après une compétition sportive pour favoriser la récupération. 

  • Garshana massage détoxifiant à la poudre sèche 45 min                                                          

Massage léger, pratiqué avec de la poudre composée de farines et d’herbes ayurvédiques en fonction des besoins physiques et émotionnels de la personne. Ce massage agit au niveau énergétique et subtil, en travaillant sur les canaux énergétiques du corps (nadis) et des centres énergétiques (chakras). Ce massage produit un apaisement mental et émotionnel. Il élimine les toxines en stimulant le système circulatoire et lymphatique et exfolie la peau. Il peut se pratiquer quelques jours avant une compétition sportive pour préparer le corps.

  • Réflexologie palmaire 30 min et plantaire 45 min                                               

Un touché spécifique à l’huile chaude sur les zones réflexes du pied ou de la main. Une pratique relaxante, reposante qui agit sur l’insomnie le stress, l’anxiété et l’équilibre du corps. Ce massage équilibre le corps en favorisant la détente, l’enracinement et la mémoire.

  • Shiro Abhyanga 30 min                                                                                                  

Massage assis du haut du dos, du cou, des épaules, de la tête et du visage. Il favorise la détente, le sommeil et la mémoire. Il réduit le stress et le système nerveux. Il se pratique très facilement dans différentes situations et habillé.

Autres massages du monde

  • Massage suédois 1h                                                                                                        

Le massage suédois est une technique de massage dynamique qui vise à dissoudre les tensions et à raffermir les muscles et les articulations. Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines. Il aide le corps à retrouver son équilibre naturel et est idéal pour les sportifs. 

  • Massage californien 1h                                                                                                   

Les mouvements sont fluides, continus et complétés par des pétrissages et de longs effleurements. Il a pour effet principal de débloquer les tensions et permettre au corps un abandon absolu.

Les prestations proposées n'ont aucun but thérapeutique et en raison de leur nature ne s'apparentent en rien, ni dans le contenu ni dans les objectifs à la pratique de massokinésithérapie, ainsi qu'à toute pratique médicale ou sexuelle. 

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